DIAGNOSTIKA ZLOŽENIA TELA
Čo všetko o tebe prezradí tvoje telo za 60 MINÚT?
Bežná váha ti ukáže len jedno číslo. Tvoje telo však ukrýva oveľa viac.
Možno sa snažíš schudnúť, pravidelne cvičíš alebo sa jednoducho chceš cítiť lepšie. Napriek tomu sa výsledky nedostavujú tak, ako by si očakával.
Prečo?
Pretože obyčajná váha ti nepovie, čo sa skutočne deje vo vnútri tvojho tela.
Počas diagnostiky zloženia tela odhalíme informácie, ktoré bežná váha nikdy neukáže.
Spoločne zistíme:
koľko telesného tuku naozaj nosíš so sebou,
koľko kvalitnej svalovej hmoty má tvoje telo,
ako je na tom tvoja hydratácia,
či sa v oblasti brucha nehromadí nebezpečný viscerálny tuk,
aký je tvoj bazálny metabolizmus,
aký je metabolický vek tvojho tela,
ako sú svaly a tuk rozložené na trupe, rukách a nohách.
Pre nás to nie sú len čísla.
Sú to odpovede, ktoré nám pomôžu nastaviť výživu a pohyb presne podľa potrieb tvojho tela.
Pretože keď rozumieš svojmu telu, vieš robiť správne rozhodnutia.
Ako prebieha diagnostika?
Diagnostika je rýchla, bezbolestná a trvá len niekoľko minút.
Meranie prebieha naboso na profesionálnom certifikovanom analyzátore Tanita BC-601. Nie je potrebné sa vyzliekať ani absolvovať žiadne nepríjemné vyšetrenie.
Počas merania stojíš na štyroch snímacích plochách a v rukách držíš dve elektródy. Prístroj pomocou veľmi slabého a úplne bezpečného bioelektrického signálu analyzuje zloženie tvojho tela.
Vďaka 8-bodovému meraniu dokáže veľmi presne určiť množstvo svalov, tuku a ďalších dôležitých ukazovateľov v jednotlivých častiach tela.
Následne spolu zmeriame aj telesné obvody (pás, boky, hrudník, ruky a nohy), aby sme získali čo najpresnejší obraz o tvojom tele. Práve ich pravidelné porovnávanie často odhalí pokrok, ktorý obyčajná váha nedokáže zachytiť – aj keď sa číslo na váhe výrazne nemení, tvoje telo sa môže meniť pred očami.
Na diagnostiku odporúčame prísť v ľahkom športovom alebo priliehavom oblečení, aby bolo možné presne zmerať telesné obvody. Nie je potrebné sa vyzliekať do spodnej bielizne.
Po skončení diagnostiky si výsledky spolu podrobne vysvetlíme. Nebudeš odchádzať len s papierom plným čísel. Budeš presne vedieť, čo jednotlivé hodnoty znamenajú, ako ovplyvňujú tvoje zdravie a čo môžeš urobiť, aby si ich zlepšil.
Pretože úspešná zmena nezačína odhadom. Začína poznaním vlastného tela.
