
VÝŽIVOVÉ PORADENSTVO & KONDIČNÉ TRÉNINGY
Meníme vaše myslenie, stravu, tréningy a životný štýl.
Chcete zdravo jesť a efektívne cvičiť?
Chcete zmeniť svoje telo natrvalo?
NAŠE SPOLOČNÉ ÚSPECHY
NAPÍSALI STE O NÁS



-
Ak hľadáte profesionálov, v Health&fit ich určite nájdete. Mala som možnosť absolvovať KURZ BEŽKOVANIA a bolo to úžasné, výborne zorganizované, so skvelým osobným prístupom a odborným dohľadom. Aj úplný začiatočník… prečítaj si viac (ako ja) si s ľahkosťou osvojí základy SPRÁVNEJ techniky bežkovania. Takýto kurz je najlepšou príležitosťou na objavenie nového športu alebo jeho zdokonalenie. Maximálne odporúčam 👍👍👍.
Jana Vernarska
12. februára 2023Ďakujem krásne za starostlivé zhotovenie jedálnička. Dlho som sa trápila, že kde robím chyby, že tak rýchlo priberám…A aj keď som si sama menila stravu a cvičila, váha iba stála… prečítaj si viac a nič sa nedialo. Už som bola nešťastná z toho, že už ani neviem, čo mám jesť. Už je to druhý mesiac, čo sa stravujem podľa jedálnička. Jedlá sú chutné, rýchlo som si na ne zvykla a už prvé kilá sa dali na ústup. Ďakujem ♥️
Monika Činčárová
9. novembra 2022Absolvovaný kurz bežkovania 30.12.2023 – vysoká profesionalita, skvelá atmosféra, individuálny prístup. Ďakujem ;-). P.S.: Budem sa snažiť čo najrýchlejšie zdokonaliť a zlepšiť, aby som sa mohla prihlásiť na… prečítaj si viac Klasika II.
Veronika Tomalová
5. januára 2024Kurz bežkovania sľubujúci tak veľa..hmm….priam nemožné …očakávania boli veľké….😉No po jeho absolvovaní 11.2. môžem zodpovedne skonštatovať…že všetko čo sľúbil, to do poslednej bodky splnil..👍a to vďaka ozaj profesionálnemu trénerovi…… prečítaj si viac fantastickému vystavaniu samotného kurzu..celkovej atmosfére…a v neposlednom rade schopnosti Adi a Dušana vzbudiť v účastníkoch nesmiernu radosť z pohybu…vrelo odporúčam všetkymi desiatimi ..K😘
Katarina Hrubjakova
13. februára 2023 -
Veľká spokojnosť, jedálniček urobený na mieru s jednoduchými receptmi. Kilá idú dole, čo viac si priať 🤭.
Mirka Dzimková
8. novembra 2022Health&fit na mňa pôsobí ako výživná infúzia…. 🙂…. prvý krok k nim som urobila 5.11.2019 a ich služby využívam do teraz a verím, že ešte dlho budem. Práca dvoch… prečítaj si viac profesionálne vzdelaných ľudí robí s mojim telom doslova ZÁZRAKY. Príjemné prostredie, priateľská atmosféra a skvelé výsledky klientov hovoria za VŠETKO. Úžasný prístup výživovej poradkyne, ktorá mi na základe diagnostiky zloženia tela a následnej konzultácii mojich stravovacích návykov, životného štýlu a zdravotnej stránky zostavila fantastický jedálniček presne na dosiahnutie mojich cieľov, pomohla mi s tráviacimi problémami a naštartovala môj metabolizmus….patrí jej za to veľké ĎAKUJEM…🙏 To druhé obrovské ĎAKUJEM patrí kondičnému trénerovi. Jeho bohaté praktické skúsenosti, profesionalita a osobný prístup, príprava tréningov, ktoré sú do bodky prispôsobené na mňa (klienta) a FUNGUJÚ 💪 sa samozrejme odrazili aj na mojich výsledkoch. Health&fit ponúka absolútne vysoký level služieb a prístupu pre svojho klienta…..poradí, pomôže, vysvetlí, ukáže…….je už len na klientovi ako sa rozhodne, aký ma cieľ. Za mňa osobne môžem len a len odporučiť ich kvalitu. Po skoro polročnej spolupráce s Health&fit ma nadšenie stále neprechádza… 🤜🤛 Ď A K U J E M 💕
Marcela Litecká
24. apríla 2020Vrelo odporúčam kurz bežkovania pre všetky vekové kategórie.Vysoká profesionalita a príjemná atmosféra Vás prinúti😀zamilovať si tento šport.Myslela som si,že viem bežkovať😵a šla som sa zdokonaliť🤭,ale nesprávne návyky si človek sám… prečítaj si viac neodstráni .A tento kurz mi dal nad moje očakávanie ešte viac chuť sa aj naďalej zdokonalovať. Ďakujem Aďke a Dušanovi za ĺudský prístup a prajem im veĺa nadšencov. Robte to naďalej,pretože to robíte na výbornú👍❤️😀⚘️
Martina Suržinová
12. februára 2023 -
Kurz bežeckého lyžovania HEALTH&FIT splnil všetky moje očakávania – bol vysoko profesionálny, organizovaný v úžasnom prostredí skvelým inštruktorom, plný informácií a zábavy. Jednoznačne odporúčam!!
Michaela Valčáková
12. februára 2023Som rada , že aj v malých mestách sa nájdu neskutočne šikovní a problematiky chápaví ľudia , Healthfit je toho dôkazom , doporučujem všetkým pacientom obéznym aj neobeznym, najlepšia investícia… prečítaj si viac do Vášho zdravia sú práve oni. Naučíte sa jesť zdravo už navždy ! A ešte k tomu aj chutne !
Karina Hosova
9. novembra 2022Kurz bežkovanie odporúčam každému, kto má záujem o tento vynikajúci šport a chuť sa naučiť správnu techniku bežkovania…Dostala som od kurzu to, čo som očakávala profesionálny a odborný výklad a… prečítaj si viac prístup…tesim sa, keď to budem aplikovať do praxe a na ďalší nadstavbový kurz… Dušan a Aďka ste super 💪
Renáta Combová
22. januára 2024Vrelo odporúčam,. každému kto chce jesť všetko (okrem supersladkosti) a zaroven chce schudnúť. Alebo aj nájsť sposob ako spravne rozložiť stravu v praxi. Pristup TOP s empatiou k cloveku. Za… prečítaj si viac mňa áno. ❤️
Terka Vrabeľ
8. novembra 2022 -
Neverila by som,že schudnúť sa dá aj bez hladovania,no Aďka mi ukázala,že sa to dá a to pravidelnou a vyváženou stravou .Super prístup a ochota kedykoľvek poradiť. 😊Odporúčam
Eva Turekova
23. mája 2024Som rada a šťastná, že som sa na to dala. Veľmi dobrá investícia do zdravia. Jedlá sú chutné, táto strava mi vyhovuje a pri tom nie som hladná. Za dva mesiace… prečítaj si viac 9 kg dole 👍 Samozrejme to nie je koniec, pokračujem ďalej a teším sa na ďalšie váženie 🙂 Všetkým ,čo majú problém s váhou to vrelo odporúčam.
Mária Kovaliková
9. marca 2023Detské kempy to je týždeň plný zábavy,nových zážitkov,skúseností a skvelého jedla-to všetko sa deje v detskom kempe Health&Fit…Spokojné dieťa=spokojní rodičia😊Odporúčame všetkými desiatimi👌
Zuzana Hovaňáková
11. apríla 2024Komu sa zveriť,ak nie spolužiačke, matke 2 krsniat❤️❤️ , odborníčke na správne fungovanie, kámoške… Veľmi odporúčam, nielen obéznym, ale aj “ tenším“ , ktorým chýba energia, iskra, kto chce zmenu… prečítaj si viac a super rizoto, krupicu, tvarohovú pochúťku….
Zuzana Dovalová
11. novembra 2022 -
Jesť zdravšie a ešte si aj pochutnať? Myslela som si, že tieto dve veci dokopy fungovať nemôžu, ale vďaka Health&fit som sa presvedčila, že je to možné. Pred vyše… prečítaj si viac rokom som sa rozhodla využiť ich služby a veru oplatilo sa. Dnes už viem, že to nie je žiadna veda, varím a pečiem s radosťou, hravo a čo je najdôležitejšie zdravo aj z bežne dostupných surovín. Všetko funguje tak ako sa nastavíme, kde je vôľa, tam je cesta. Snažím sa to, čo som naučila posúvať ďalej svojím známym a odporúčam im práve služby Health &fit. Keď sa ma pýtajú, či som držala diétu, moja odpoveď znie NIE. Jem zdravo a v tom je moje tajomstvo. Adrianke ďakujem, že práve ona mi ukázala ten správny smer a cestu k zdravšiemu životu.
Martina Kenderová
8. novembra 2022empaticke správanie, ľudský prístup. jedálniček prístupný pre všetkých, pričom berie do úvahy aj to, ktoré potraviny nám nesedia. 😊🧡
Eva Majcherova
8. novembra 2022Dnes sme sa zucastnili bezeckeho kurzu, bolo perfekne, vrelo odporucam. Skveli ludia, treneri a kopec srandy, samozrejme aj makacky ale stalo to za to… Dakujeme. Vrelo odporucam👍👏👏👏
Lenka Morihladkova
12. februára 2023Kurz absolvovaný 18.02.2023..jednoznačne topka👌,jasne,zrozumiteľne,hlavne trpezlivo a samozrejme profesionálne vysvetlené aj prakticky predvedené všetky základy,ba aj viac..bežeckého lyžovania 👌👌💃💃radosť,smiech za prítomnosti slniečka Aďky a Duška,vyplavené endorfíny šťastia z pohybu a sladkej… prečítaj si viac bolesti svalov ..na to sa nezabúda🌞🌞🌞kurz klasiky 2 určite absolvujem.Veľké ďakujem 🌹🌹💃💃🙂
Lubica Javorska
20. februára 2023 -
som veľmi rada,že som dostala odporučanie ,na tuto firmu, ktora sa venuje zdravemu jedeniu, namieru podla mojich potrieb a chuti, .mam jedalnicek,ktory je skvely, jednoduche a chutne recepty, verim,ze moja… prečítaj si viac premena bude uspesna aj vdaka zmene stravovania ,urcite odporucam
Slávka Lopatovská
9. novembra 2022Zúčastnila som sa Kurzu bežkovania a veľmi som si to užila. Na bežkách som stála prvý krát v živote a vďaka profesionálnemu prístupu som si dokázala za ten jeden deň… prečítaj si viac osvojiť základy techniky a zvládnuť sa na nich pohybovať bez strachu a s radosťou 😊. Oceňujem nielen odborné vysvetlenie princípov bežkovania ale aj priateľský a individuálny prístup 😊. Kurz vrelo odporúčam pre všetkých! 😉
Katarina Sšnkv
14. januára 2024neskutočná vďaka patrí uzastnym ľuďom z health&fit vrelo každému doporučujem.ukazali mi ako sa stravovať a popri tom ešte aj chudnut bez ich pomoci by som to sama nedokázala neskutočne mi… prečítaj si viac pomohli zdvihnúť moje sebavedomie takže ľudkovia neváhajte, nečakajte ak máte problém s nadváhou a neviete ako s nou zatočiť kontaktujte Health&fit nebudete ľutovať
Nina Ďurčová
8. novembra 2022 -
Veľká spokojnosť, jedálniček urobený na mieru s jednoduchými receptmi. určite odporúčam každému, ktorý chcú schudnúť alebo len dobre sa cítiť a mať plno energie . ďakujem za túto skúsenosť a… prečítaj si viac taktiež za ukázanie, že sa dá jesť zdravo a chutne.
Mariana Durstova
23. mája 2024roky driny, trápenia a diét a stále to nebolo ono, čo moje telo potrebovalo. Health&fit bol konečne ten správny krok, ktorý mi s tým pomohol a nastavil ma ako na… prečítaj si viac to. Môžem len odporúčať 👍😉
Zuzana Citterová
23. mája 2024